He Wei Jian Pi Gong- mave/milt

Daoyin Yangsheng Gong

13 stræk

Hjerte

Lunger

Lever

Nyre

muskler/sener/knogler

Sundhedsøvelser

Diabetes

Taiji Jin

Shi er Fa

Spinal balance

nære blod,styrke chi

stick

Bekæmp covid-19

Formål:
 At harmonisere og styrke Mave & Milt 
 At forebygge og behandle helbredsproblemer i fordøjelsessystemet 
     (mave, milt, bugspytkirtel og tarme)

1. Alle floder fører til havet

2. Den hellige Hjort samler lykke

3. Den hvide Tiger understøtter tagbjælken

4. Styrk den store harmoni

5. Hjorten og Tranen nyder foråret

6. De tre Yang bringer held og lykke

7. Den gyldne Hammer slår på Mavens Shu-punkt

8. Phønix bringer en hilsen